風がさわやかになってきた今日この頃。
身体も動きやすくなったにゃん。
調子に乗りすぎて自転車でこけたにゃんこだったりする…（汗）
今日は何やら包括センターに人がいっぱい集まっているにゃん。
楽しそうに歩いてどこかに行くようなので、にゃんこもついて行くにゃん。
到着した場所は広島県立総合体育館（広島グリーンアリーナ）。
毎年「ヘルスケアチェック（体組成測定＆骨密度測定）」を行っているにゃん。
高齢者のみなさんは、骨密度を測ったり、体脂肪率や筋力量がどのくらいあって、昨年からどのくらい変化しているかをチェックするにゃん。
こんな機械でこんな感じに測定するんだにゃ～ （画像）
測定後の結果を、笑顔の素敵な山本さん（画像）から説明があって、
今の身体のバランスがどうなっているかを確認するんだにゃん。
「骨密度が減った～」
「体脂肪が減った～」
「筋力が少し増えてるよ～」
参加者の皆さんの声が聞こえてきたにゃん。
この結果をもとに、包括センターの看護師さんを中心に分析を行って、
介護予防推進事業の内容を充実したり、介護予防教室を開催したりするんだって。
基町に住む高齢者の皆さんが、いつまでも元気に生活できるように、いつまでも歩いたりできるように、みんなで一緒に考えて、応援していくんだって。
にゃんこも、ちょっと測定してみたいけど…
きっと体脂肪率が… あぁ… ビールをやめろって声が聞こえる…
さぁ、運動、運動♪
頑張ってラジオ体操第一をやるにゃん！